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1、桑椹汁富含-胡萝卜素、硒、类黄酮等。并具有多种活性成分。这些成分都有一个共同点，就是都具有调节机体免疫功能、刺激淋巴细胞转化、增强人体免疫力的作用。

2、桑葚含有胡萝卜素、维生素B、维生素B、维生素C、糖、鞣质等。以及苹果酸和各种有机酸，不仅能保护视力，还能加速胃液分泌，促进胃肠蠕动，改善消化不良和习惯性便秘。

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