中风后会影响肢体功能障碍，典型的中风姿势莫过于本山大叔在小品《卖拐》中的“非常6+7”的姿势：口歪，言语不清，上肢屈曲呈挎臂状，下肢伸直不能弯曲，脚踝不能屈曲使瘫痪的下肢走路划圈。而导致上述这种特殊姿势的原因很可能是在中风早期没有“躺好”。

正确的体位护理不但使中风患者感觉舒适，还可以提高患者的肢体功能恢复，预防痉挛，防止褥疮、肌萎缩等发生。如果体位不当，任其自然放置，对肢体功能的恢复极其不利。

(资料图)

所以，睡觉时正确的体位对于中风患者的康复起着重要的意义。

脑梗患者睡觉姿势：患侧卧位

为了促进康复，多提倡病人朝肢体活动不利的肢体方向躺（即患侧），这样可以有助于感觉功能康复。具体而言，即身体活动不灵的一侧在下，该侧上肢伸展、下肢轻度屈曲，活动正常的一侧下肢下垫棉垫，背部用棉垫支撑；患侧下肢带支具（或足底挤压一棉垫），防止脚踝过伸。

脑梗患者睡觉姿势：健侧卧位

与患侧卧位相反，身体活动不利的一侧在上，该侧上肢向前方伸出，肘关节伸直，下面用棉垫支持；下肢屈曲，置于棉垫上。背后可挤压一棉垫，使躯干呈放松状态；也需要患侧下肢带支具（或足底挤压一棉垫）防止脚踝过伸。

脑梗患者睡觉姿势：仰卧位

中风急性期患者应绝对卧床休息，仰卧位时抬高床头20~30度，有利于促进静脉回流，减轻脑水肿。由于患肢长期卧床，局部受压，容易发生褥疮，所以做好褥疮的预防。要经常更换体位，每2小时左右翻一次身，翻身时应注意头部的舒适度，患者的衣服需柔软、干燥整洁，床铺保持平整、清洁干燥。中风恢复期仰卧位时，头偏向患侧，头下的枕头不要太高，患侧上肢下垫一个枕头，将上肢外展20~30度置于枕头上，掌心向上，手指自然舒展，如果手指不能自然伸展，呈屈曲状态，可放一个柔软物品于手中，使其呈现功能位。在患侧臀部及大腿下面垫一个舒适的枕头，防止患侧骨盆向后倾斜及髋关节外展、外旋。患侧膝关节略屈曲，可在膝关节下面放一个软枕头。患侧足下垫一枕头，预防足下垂或内翻。

结语

良肢位这种体位可防止或对抗异常痉挛姿势的出现，保护肩关节及早期诱发分离运动，预防继发性关节挛缩、畸形及肌萎缩。同时为后期康复治疗打下良好基础，从不同程度上降低致残率，对患者愈后康复有着重大影响。

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